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暑期健康生活﹕不當“屏幕控” 警惕孩子視力下降

2018-07-12 08:49 來源﹕央視網 
2018-07-12 08:49:16來源﹕央視網作者﹕責任編輯﹕叢芳瑤

  暑假裡的孩子們原本是最無憂無慮的﹐但有的孩子在假期裡卻變成了“屏幕控”,長時間看電視﹑看手機﹑玩遊戲﹐再加上作息時間不固定﹐極易導致視力短時間內下降。對此醫護人員提醒﹐暑期應合理用眼﹐預防近視。

  醫護人員表示﹐14歲前是孩子眼睛生長發育最重要時期﹐暑假期間更應避免孩子用眼過度﹐一旦孩子看東西出現瞇眼睛﹑歪頭﹑皺眉等情況時一定要及時就醫﹐確定是否近視。

暑期健康生活﹕不當“屏幕控” 警惕孩子視力下降

  北京同仁醫院視光中心副主任宋紅欣﹕假性近視的原因就是因為睫狀肌的痙攣﹐如果這個假性近視時間比較長﹐這個假性近視可能就已經發展成真性近視了。如果家長髮現小孩有這些問題﹐希望能夠及時來醫院進行一個檢查。

暑期健康生活﹕不當“屏幕控” 警惕孩子視力下降

  醫護人員提醒﹐暑期家長應採取相應的家庭護眼計劃﹐幫助孩子養成科學用眼習慣。對孩子看電視﹑玩電子產品等行為進行適當干預﹐並加強孩子的戶外運動時間。

暑期健康生活﹕不當“屏幕控” 警惕孩子視力下降

  北京同仁醫院視光中心副主任宋紅欣﹕像每天保證他在戶外有一兩個小時接觸陽光的時間。看書的時候﹐我們要保證有一個充足的光線﹐不要長時間讓孩子來盯著書看。比如說看了半小時﹑四十分鐘﹐讓孩子起來休息十到二十分鐘。

[責任編輯:叢芳瑤]

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