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春節是心理修復最佳時期

2017-01-20 17:09 來源﹕揚子晚報  我有話說
2017-01-20 17:09:10來源﹕揚子晚報作者﹕責任編輯﹕李然

  春節﹐是減壓節。節日回家﹐社會角色歸零﹐卸掉角色所承載的壓力﹔或回歸最為放鬆的“孩提時代”﹐盡情歡笑。春節﹐是感恩節。看父母﹑訪恩師﹐或借拜年之際﹐向一年來對自己有恩的人道一聲感謝﹐整合一下人際關係﹐積蓄新的力量﹐迎接新的一年。這樣對心理健康十分有利。

  採訪專家﹕南京危機干預中心主任 張純

  一﹑春節是治療心病的好契機

  1﹑重演“家庭保衛戰”

  個案﹕這位頗有成就的公司老總﹐曾是位三重人格的心理病患者。

  病時﹐祗要看到漂亮妻子和異性交往﹐就會有股無名火躥上心頭﹐抑制不住地對妻子拳打腳踢﹔打完後﹐他立刻對妻子百般疼愛﹐撫摸著傷口說﹕“這真不是人乾的事﹐怎麼下這麼重的手﹖”之後他再次回歸到自己﹐寫保證書﹐保證不再打老婆﹐然後若無其事地去上班﹐或做其他的事。

  多重人格﹐是由心理因素引起的人格障礙。通常是在受到精神刺激之後﹐突然轉變為另一個完全不同的身份﹐一切情感﹑思想和言行按照後繼人格的方式行事。這時﹐個體對過去的身份完全遺忘﹐仿佛從心理上換了另一個人。

  研究表明﹐多重人格的形成﹐和兒時的經歷有關。個案中的該老總小時候﹐父親經常暴打他的母親﹐他總是為了保護母親而和父親對打﹐暴怒的父親便毫不留情地揮起木棒揍他一頓﹐當時他氣得總想﹕以後我一定要殺了你﹗

  這經歷造成了他的三重人格﹕暴打妻子時﹐扮演“父親”的角色﹔對妻子百般撫慰﹐是在扮演“兒子”的角色﹔之後他回歸性格主體﹐扮演自己的角色。

  心理諮詢師在對他進行了一定時期的心理治療後﹐勸他回老家一趟﹐因對父親痛恨﹐大學畢業後﹐他沒有回過一次老家。去年春節﹐他聽從建議回了家。回來後﹐儘管在看到妻子與異性交往時﹐仍會產生抑制不住的怒火﹐但此時他心中會有另一個聲音說﹕不能再打她﹐不能再扮演父親的角色﹗自此﹐他沒有再打過一次妻子。

  點評﹕春節回家﹐他的心靈發生了怎樣的變化﹖

  他對父親的“仇”和“恨”﹐在第一眼看到父親那一刻﹐瞬間化為烏有了。

  西方是狩獵民族﹐重視團隊力量﹔中國是農耕民族﹐重視家族的力量﹐導致了以血緣紐帶﹐以家族為核心的宗法文化的產生。春節的核心意義﹐在於它是維繫傳統宗法血緣共同體和熟人社會得以和諧運轉的一種節日儀式﹐為人們提供了一種親情交流的契機和紐帶。

  在這種文化氛圍中﹐他回到了久別的老家。在看到父親的那一刻﹐他愕然了﹐他沒有想到父親已那麼蒼老﹐走路顫巍巍的﹐耳朵聾了﹐眼睛花了﹐脾氣沒有了﹐他發自內心地產生了一種失落感﹑恐慌感﹐有父親在﹐才有家在啊﹗“我真希望他的身體依舊硬朗﹐能揮得動木棒再打我幾下﹗”

  以往﹐他知道妻子不是行為不端的人﹐但卻又始終不明白為何看到妻子與異性交往時會那般憤怒﹐回家後﹐他一切都明白了。回到兒時的環境﹐兒時的記憶一幕幕地在腦中閃現﹕當時一個叔叔經常在他父親不在家時到他們家來﹐當時他非常害怕那位叔叔來﹐怕媽媽跟叔叔走了。這時他對父親當時的行為有所理解了﹐父親是疑似母親有外遇﹐是在進行家庭保衛戰。

  失去母親﹐對孩子來說是天大的事﹐這個心結深埋進了他的心裡﹐所以他一看到妻子和異性交往﹐怕家散掉的心結﹐在相似的環境中被激活了﹐就情不自禁地扮演起了父親當年的角色﹔打完妻子後﹐他又情不自禁地扮演起“兒子保護媽媽”的角色。

  一些心理疾病和兒時的經歷有關﹐待人成長起來後﹐再回到兒時的環境﹐重新審視產生負面情緒的事件﹐會有新的理解﹐產生頓悟﹐有利打開致病的心結。

[責任編輯:李然]

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