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防護得當皮膚靚健 花粉是最常見過敏原

來源﹕廣州日報2020-02-07 10:33

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  春天萬物復甦﹐生機勃勃﹐令人舒暢之時﹐也會讓不少人陷入苦惱──皮膚變得不穩定﹐容易發紅﹑變腫﹐甚至全身起風團﹗

  南方醫科大學皮膚病醫院副院長陳永鋒教授指出﹐新春之時﹐皮膚過敏﹑真菌感染﹑荨麻疹發作等皮膚問題增多﹐需要好好防護。

  健康利是

  要想皮膚健康美麗﹐需要避開傷害源﹐使用保護品﹐無須高檔﹐對路就好。

  花粉是最常見過敏原

  陳永鋒指出﹐花粉是臨床發現困擾最多人的常見過敏原﹐微粒狀的花粉甚至肉眼看不見﹐鑽進呼吸道﹐落在皮膚上﹐過敏患者隨即覺得臉上發癢﹑紅腫﹐嚴重者甚至起大風團﹑喉嚨水腫等。

  建議有花粉過敏史的人﹐或者是過敏體質者﹐要注意避開花粉。在明媚的春光時﹐花草樹木多的地方最好不去。建議春季加強皮膚保濕工作﹐維生素E軟膏或其他保濕劑就可以﹐皮膚水分充足了﹐相當於有一層東西蓋護﹐提高皮膚屏障功能﹐抵禦外來微粒侵入。

  高蛋白飲食易招惹過敏

  很多人知道食物過敏﹐牛奶﹑雞蛋﹑花生﹑魚﹑蝦﹑蟹……都有人過敏﹐甚至不止對一種食物過敏。

  其實還有一種食物過敏的情況是高蛋白質飲食導致皮膚過敏﹐比如平時吃蝦不過敏﹐但一頓猛吃﹐引起了荨麻疹﹑濕疹等急性發作﹐甚至起全身風團。這種情況不能忽視﹐要及時就醫。

  飲食引起的過敏﹐最常見先是口部發癢﹐全身瘙癢﹑起團等荨麻疹征﹔還可能出現胃腸道症狀﹐出現嘔吐﹑痙攣﹑腹瀉等。

  專家特別提醒﹐在風團剛起﹐祗是一般瘙癢時﹐就需要口服抗組胺藥物治療了。

  記住這些皮膚防護提醒

  陳永鋒還做出更多皮膚防護提醒﹕

  一是戶外防皮炎。

  有些對光過敏的人﹐在戶外時要注意加強防曬﹐否則容易引起日光性皮炎﹔女性容易發生色素沉著﹐曬出黃褐斑或情況加重。

  二是無論節假日或平時﹐注意多休息﹐避免過度疲勞﹐一旦抵抗力下降﹐容易出現帶狀疱疹。

  三是南方潮濕多雨時﹐也是真菌生長之時﹐腳癬﹑體癬﹑唸珠菌性疾病等患者都會難熬。

  家有真菌感染患者﹐首先要保證穿透氣的鞋衫﹐保持乾爽﹑乾燥﹐與家人不共用拖鞋﹑洗腳盆﹑洗衣盆桶等﹐床單也是容易真菌傳染的物品。勤洗清潔用具並晾曬殺菌﹐避免交叉感染。

  最後﹐還要呼籲提防疥瘡。近年來疥蟲感染不少見﹐被感染後指縫﹑身體皺褶部位會有瘙癢的小丘疹﹐受熱時更癢﹐傳染性很強。如果身邊有人感染﹐注意衣服不能一起洗﹐床單等用具要消毒﹐避免身體接觸。曬﹑煮或消毒粉都能消滅疥蟲﹐患處可外用藥物治療﹐但最關鍵的是同住者要一起消毒﹑治療。

  (廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員鄭昊﹑丁樂平﹑謝伽蔚)

[ 責編﹕雲霄 ]
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